*フクロウと出納帳*

しあわせのためのお金の話

2016-09-04から1日間の記事一覧

糖質制限中のだるさに、ザバスのプロテインが最高。絶対に効果あり!の、ダイエットアレンジ。

糖質制限ダイエットを始めると 最初の1〜2週間くらいは あきらかにだるーーい感じになりました。 個人差はあるかと思いますが 元々体力がないわたし。 そして、残暑の暑さ。 イスから立ち上がるのも よいしょっと気合いを入れないと からだが持ち上がりませ…