*フクロウと出納帳*

しあわせのためのお金の話

2018-08-04から1日間の記事一覧

糖質制限歴2年。糖質制限食では満腹感はあれど満足感はないということ。ここまで来てわかったこと。

糖質制限ダイエットを始めてから ほぼ丸2年になりました。 元々、太り過ぎてしまい(55キロ) 糖質制限ダイエットを始めたのですが はじめたすぐから、みるみる痩せていって 4ヶ月ほどで痩せすぎ(46キロ)まで痩せました。 そこから少し体重は戻り 一旦47キ…